Bon Pas Bon – BonPasBon.com BonPasBon.com

Le corps peut faire face à une carence en vitamine D. L’une des causes les plus communes est souvent l’arrivée de l’hiver et la diminution du soleil que cette saison entraîne. Ce manque de vitamine D peut entraîner une fragilité des os et un amaigrissement. De plus, la vitamine D …

Vous êtes enceinte pour la première fois et vous ne savez pas quoi faire ? Désormais, ne craignez rien !  A travers cet article, nous allons vous faire connaître les différentes étapes à suivre pour que vous et votre bébé ayez un meilleur suivi de grossesse jusqu’à l’accouchement. Suivi de grossesse : quand faire la …

Le diabète gagne de plus en plus de terrain un peu partout dans le monde. En France, 400 nouveaux cas sont recensés chaque jour. Pour faire face à cette maladie tout comme à votre taux de cholestérol, il est primordial de faire attention à votre alimentation. En effet, en optant …

Le manque de plaquettes dans le sang est appelé thrombocytopénie ou thrombopénie. Ces cellules sanguines incolores et discoïdales aident le corps à assurer efficacement le processus de la coagulation sanguine. Elles permettent ainsi une coagulation normale grâce à la formation de croûtes. Découvrez 8 conseils pour prévenir efficacement la thrombocytopénie. …

Les globules blancs sont considérés comme les gardes du corps du système immunitaire. Bien que présents en quantité moins importante que les globules rouges, ils sont diversifiés et jouent un rôle de régulation important dans le fonctionnement de l’organisme. Appelé leucopénie, le manque de globules blancs entraîne des conséquences graves …

L’anémie est une maladie qui résulte d’une baisse drastique du taux d’hémoglobine présente dans le sang. Si elle est généralement associée à une carence en fer, elle peut aussi provenir de certaines maladies qui poussent le corps à baisser sa production d’hématies. Un manque de globules rouges peut entraîner une …

Si vous avez déjà vécu l’expérience de la grossesse auparavant, vous allez sans doute reconnaître facilement ces symptômes de grossesse. Et si c’est la première fois, concentrez-vous sur les signes ci-dessous qui seront les témoins d’une nouvelle aventure, une nouvelle vie et un merveilleux petit être vivant ! Symptômes de grossesse : …

Jusqu’à récemment, on connaissait deux types de diabètes : le diabète de type 1 qui est causé par la disparition des cellules qui produisent l’insuline et le diabète de type 2 où  l’insuline ne joue plus bien son rôle dans le sang. Mais depuis un certain temps, les scientifiques parlent de plus en plus …

Le fer est un élément essentiel dans le corps qui permet de faciliter le transport de l’oxygène dans le sang. Son absence crée des conséquences graves parmi lesquelles l’anémie. Voici 11 conseils pour combler le manque de fer. Manque de fer : comment le prévenir en consommant de la viande ? Il …

Êtes-vous satisfaite de la poitrine que vous regardez dans le miroir ? On suppose que vous n’êtes pas heureuse du volume de vos seins puisque vous cherchez sur le net des méthodes pour faire grossir votre poitrine rapidement. Pas seulement vous, mais toutes les femmes cherchent à paraître plus belles et …

Passer d’un bonnet A à un bonnet D est le rêve des femmes complexées par une poitrine plate. Mais, la solution existe pour ces femmes car il est facile d’agrandir sa poitrine : les recettes de grand-mère sont heureusement nombreuses ! Faire grossir sa poitrine : recettes de grand-mère avec les herbes Une …

Pour fonctionner, le corps a besoin de nombreux oligoéléments qui entrent dans le fonctionnement du cerveau, des organes, du sang, des nerfs, des articulations et des cellules. Parmi ces derniers, le plus présent est sans doute le calcium qui entre dans la formation des os et des dents. Le corps …

Les vertus de l’huile de noix de coco restent jusqu’à nos jours inconnues alors qu’elles sont vraiment appréciables ! Ses bienfaits sont nombreux, que ce soit pour la peau, les cheveux, les lèvres, le visage, les mains et même les dents ! Découvrez les 15 utilisations possibles de cette huile miracle. 1. …

Le sommeil des futures mamans est généralement très perturbé. Plus de 60% des femmes enceintes sont sujettes à ces petits maux qui apparaissent durant la grossesse. Alors quelles sont les causes et les astuces pour mieux dormir et lutter contre une insomnie de grossesse ? Insomnie de grossesse : causes Les causes …

Avec un style de vie moderne qui tend de plus en plus vers l’utilisation d’appareils numériques et de la nouvelle technologie, le nombre de personnes insomniaques ne cesse d’augmenter d’un jour à l’autre. Ces appareils numériques, et plus particulièrement les Smartphones ont remplacé les bibliothèques traditionnelles, les réveille-matin, les livres …

Le citron est un ingrédient incontournable dans nos cuisines qui peut nous servir au quotidien non seulement pour la consommation mais également dans de nombreuses tâches ménagères. Voici les 40 utilisations astucieuses de ce formidable agrume qui peuvent vous intéresser ! 1. C’est un anti-inflammatoire naturel Ce fruit est doué d’une …

La poitrine est un allié beauté par excellence qui attire irrésistiblement les hommes. Ce n’est pas étonnant alors de remarquer qu’un homme regarde toujours les seins de sa partenaire au lieu de regarder son visage : ils les trouvent tout simplement agréables ! Alors si vous cherchez à devenir plus attirante et …

Échanges cellulaires, sécrétion des hormones, libération des neurotransmetteurs, lutte contre les infections… le chlorure de magnésium intervient dans une centaine de réactions biochimiques dans notre corps. Découvrez ses étonnantes vertus ! 1. Lutte contre la constipation C’est l’une des solutions naturelles pour remédier à la constipation car il exerce un effet …

Avec le grand nombre de diabétiques dans le monde, on peut dire qu’il y a au moins un malade dans chaque famille. Il existe deux principales sortes de diabète, ceux de type 1 et 2, mais on parle de plus en plus de diabète de type 3. Y-a-t-il des points …

Les femmes, généralement maigres, qui ont des seins plats, ou celles qui ne sont pas satisfaites de la taille de leur poitrine cherchent comment faire grossir les seins rapidement, mais aussi comment avoir des seins ronds qui excitent les hommes. En effet, ce n’est pas honteux d’accorder une grande importance …