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Les vertus de l’huile de noix de coco restent jusqu’à nos jours inconnues alors qu’elles sont vraiment appréciables ! Ses bienfaits sont nombreux, que ce soit pour la peau, les cheveux, les lèvres, le visage, les mains et même les dents ! Découvrez les 15 utilisations possibles de cette huile miracle. 1. …

Le sommeil des futures mamans est généralement très perturbé. Plus de 60% des femmes enceintes sont sujettes à ces petits maux qui apparaissent durant la grossesse. Alors quelles sont les causes et les astuces pour mieux dormir et lutter contre une insomnie de grossesse ? Insomnie de grossesse : causes Les causes …

Avec un style de vie moderne qui tend de plus en plus vers l’utilisation d’appareils numériques et de la nouvelle technologie, le nombre de personnes insomniaques ne cesse d’augmenter d’un jour à l’autre. Ces appareils numériques, et plus particulièrement les Smartphones ont remplacé les bibliothèques traditionnelles, les réveille-matin, les livres …

Le citron est un ingrédient incontournable dans nos cuisines qui peut nous servir au quotidien non seulement pour la consommation mais également dans de nombreuses tâches ménagères. Voici les 40 utilisations astucieuses de ce formidable agrume qui peuvent vous intéresser ! 1. C’est un anti-inflammatoire naturel Ce fruit est doué d’une …

La poitrine est un allié beauté par excellence qui attire irrésistiblement les hommes. Ce n’est pas étonnant alors de remarquer qu’un homme regarde toujours les seins de sa partenaire au lieu de regarder son visage : ils les trouvent tout simplement agréables ! Alors si vous cherchez à devenir plus attirante et …

Échanges cellulaires, sécrétion des hormones, libération des neurotransmetteurs, lutte contre les infections… le chlorure de magnésium intervient dans une centaine de réactions biochimiques dans notre corps. Découvrez ses étonnantes vertus ! 1. Lutte contre la constipation C’est l’une des solutions naturelles pour remédier à la constipation car il exerce un effet …

Avec le grand nombre de diabétiques dans le monde, on peut dire qu’il y a au moins un malade dans chaque famille. Il existe deux principales sortes de diabète, ceux de type 1 et 2, mais on parle de plus en plus de diabète de type 3. Y-a-t-il des points …

Les femmes, généralement maigres, qui ont des seins plats, ou celles qui ne sont pas satisfaites de la taille de leur poitrine cherchent comment faire grossir les seins rapidement, mais aussi comment avoir des seins ronds qui excitent les hommes. En effet, ce n’est pas honteux d’accorder une grande importance …

La plupart des femmes ont parfois honte de se demander comment avoir des gros seins, mais c’est tout à fait normal de poser cette question parce que cet atout féminin reste toujours un symbole de féminité par excellence qui fait l’objet du désir et de l’érotisme. BonpasBon vous propose dans …

La grenade… un merveilleux fruit, une texture croquante, une couleur décorative et un charme gustatif unique ! Savez-vous que les graines et le jus de ce délicieux fruit possèdent d’énormes atouts pour votre santé ? On est sûr que les 18 bienfaits suivants du jus de grenade vont vous convaincre d’en boire …

Nous avons tous la mauvaise habitude de courir à la pharmacie pour acheter un médicament anti-inflammatoire pour combattre une manifestation inflammatoire, une douleur ou une fièvre. Savez-vous que les anti-inflammatoires sont classés parmi les types de médicaments les plus utilisés dans le monde ? Avez-vous une idée sur les multiples effets …

Avoir un taux élevé d’acide urique dans le sang peut avoir de mauvaises répercussions sur les reins, les articulations et plusieurs organes vitaux. Cette augmentation accrue du taux d’acide urique serait également responsable de plusieurs maladies telles que la goutte, les calculs rénaux, les maladies arthritiques, la néphropathie, etc. Les …

La vésicule biliaire est un organe situé sur le côté droit qui sert à emmagasiner la bile afin de la sécréter au moment de la digestion des aliments. Ce petit organe de la forme d’une poire est accolé au foie et mesure entre 7 et 10 cm. La vésicule biliaire …

Prendre en charge son diabète et adapter un suivi médical rigoureux, ça c’est essentiel ! Mais il est aussi à savoir qu’un régime alimentaire spécial diabète est capable de rétablir une valeur normale du taux de sucre sanguin. Quels sont alors les aliments recommandés en cas de diabète ? Que et quand manger ? …

Le diabète de type 2, connu aussi sous le nom de diabète gras ou diabète adulte, est une maladie caractérisée par la résistance des cellules à l’action de l’insuline. Elle engendre par conséquent une élévation du taux du sucre dans le sang. Sur 3,5 millions de personnes diabétiques en France, …

Selon les statistiques, le diabète de grossesse (appelé aussi diabète gestationnel) se déclare chez une femme sur 12 pendant la période de gestation. Ce type bien particulier de diabète n’est pas chronique car il disparaît naturellement suite à l’accouchement. Dans cet article, BonPasBon vous donne une idée claire sur ce …

Vous souffrez de problèmes digestifs comme une constipation, des ballonnements, des flatulences ou des douleurs gastriques ? Vous souhaitez renforcer votre immunité ? Vous avez envie de perdre de la graisse abdominale d’une manière naturelle ? Alors les probiotiques naturels sont tout ce dont vous avez besoin ! Probiotiques naturels : définition et rôles …

Les gens s’intéressent d’habitude au manque de calcium ainsi qu’au manque de fer mais ne donnent pas beaucoup d’importance au manque de magnésium malgré le rôle très important de cet oligo-élément. Alors quels sont les symptômes d’un manque de magnésium et comment pourrait-on combler un tel manque ? Bienfaits du magnésium …

Le sommeil, c’est le moment où notre corps se régénère et se débarrasse de la fatigue. Il est à savoir que c’est pendant la nuit que notre cerveau, nos cellules et nos muscles se reposent. Le sommeil est donc vital et d’une importance extrême pour l’organisme. Comment avoir un sommeil …

Afin de réguler notre sommeil, il y a des paramètres sur lesquels on peut agir comme des habitudes nocturnes, des pratiques saines et l’alimentation. Voici les 14 choses à ne jamais faire avant de dormir pour s’assurer une nuit douce. Regarder un film d’horreur​ Il est tout à fait logique …