戒烟
发布时间：
2014-08-12
戒 烟
施建维
老黄戒烟的消息不胫而走。当然，有的相信，有的持怀疑态度。
上周一上午，老黄来办公室办事，我乘机加以“求证”。
老黄坐下后，我们相互寒暄了几分钟，老黄就像突然想起一件事一样，急忙拉开随身携带的公文包，掏出“软中华”，分发给在场的三位男士，唯自己除外。
“你自己不抽?”
“戒了，已经戒了快一年了。”
“哟!老烟枪说戒就戒，不容易呀!”我以惊奇和赞赏的目光注视着老黄。
“我18岁开始抽烟，连续烟龄近40年。抽得最凶时每天至少3盒，早上上个厕所至少4支烟。我的一生，除了抽烟，别无其他爱好。
“去年冬天患了感冒，咳嗽不止，白天咳，晚上咳，彻夜难眠。去医院看了医生，医生告诫我最好不要抽烟。从健康的愿望出发，我便下起了戒烟的决心”。
“戒烟一定很难受，没有毅力恐怕不行”。尽管“求证”有了结果，但我对“过程”也发生了兴趣。
“30多年来，我每天都要无数次重复掏烟点燃—深深吸入—慢慢吐雾—细细品味这一习惯动作，由此可见，要突然改变几十年形成的生活习惯，其难度也是可想而知的。
“世上无难事，只要有恒心。想想80年代在内蒙，从事机电设备安装，一干就是5年，那时的条件同现在根本不好比，晚上零下30多度，没有取暖设备，外出没有汽车，上坡下坡全靠自行车，伙房没有自来水管，饮用水经常从远处一担一担地挑到水缸里。冬天根本吃不到新鲜蔬菜，工作和生活条件艰苦至极，但我们谁都能忍受，工作起来谁都很卖力!如今，戒个烟就被困难难住了吗?一定不能!就这样，我一直为自己加油鼓劲。
“说实在的，刚开始两个月，是最难受的。时不时地想它，情不自禁地掏裤兜，因为以往每天要从裤兜里掏几十次香烟啊。烟瘾来袭时，心里就会发慌。为了“抵挡”一下，我准备了充足的油爆蚕豆，想抽烟时，嚼上几颗。
“戒烟必须说到做到，也要经得起人家‘挑逗’的考验。现在，我只让烟，自己不吸烟。三个月以后，基本不想它了，不仅不再留恋抽烟，而且厌恶烟味了。从此，咳嗽减少，口气清新，身体微胖，精、气、神更足了。”
老黄呷了一口茶，把“过程”向我们娓娓道来。眉宇间，闪动着成功的喜悦。
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