Chlorure de magnésium : 24 vertus surprenantes que vous ignorez !

Chlorure de magnésium

Échanges cellulaires, sécrétion des hormones, libération des neurotransmetteurs, lutte contre les infections… le chlorure de magnésium intervient dans une centaine de réactions biochimiques dans notre corps. Découvrez ses étonnantes vertus !

  • 1. Lutte contre la constipation

C’est l’une des solutions naturelles pour remédier à la constipation car il exerce un effet laxatif et stimule le transit intestinal. Posologie : Diluez un sachet de ce produit (se vend en pharmacie) dans un litre d’eau et buvez entre 2 et 3 verres de cette solution chaque jour jusqu’à la disparition de la constipation.

  • 2. Aide à guérir les rhumes

Permet de traiter les rhumes, les bronchites, la sinusite et la grippe ! Ce produit possède des vertus anti-infectieuses lui permettant de traiter plusieurs affections des voies respiratoires. Utilisation : Consommez un verre de chlorure de magnésium dilué dans de l’eau dès l’apparition des premiers symptômes des rhumes.

  • 3. Traite les aphtes

Utilisez la solution de chlorure de magnésium en gargarisme ou en bain de bouche 3 fois par jour pour faire disparaître rapidement vos aphtes et désinfecter le fond de votre gorge. Cette solution possède des vertus désinfectantes, anti-inflammatoires et cicatrisantes et vous aidera à éliminer les aphtes buccaux qui se forment généralement sur les gencives et la langue.

  • 4. Apaise les maux de tête

Puisqu’il favorise la dilatation des vaisseaux sanguins et aide à relâcher les muscles, le chlorure de magnésium est considéré comme un excellent remède naturel pour remédier à la migraine et aux maux de tête.

  • 5. Enlève l’acné

cure de chlorure de magnésium

Ce produit est aussi un formidable allié beauté ! Il aide à nettoyer la peau, arrête la formation des boutons et favorise l’élimination de l’acné. Ce superbe allié beauté enlève l’excès de sébum accumulé sous la peau et traite les infections des glandes sébacées. Alors pour traiter vos problèmes de peau, prenez des compléments alimentaires à base de chlorure de magnésium ou appliquez la solution diluée de ce produit directement sur votre visage à l’aide d’une compresse.

  • 6. Traite l’eczéma

Les études cliniques ont montré que le chlorure de magnésium donne d’excellents résultats contre certaines affections dermatologiques telles que l’eczéma. Il soulage les plaques irritantes et apaise les démangeaisons de la peau provoquées par cette affection si courante. En effet, une cure de 3 semaines peut soulager votre eczéma sans retour.

  • 7. Soulage les brûlures

Il est à savoir que le fait de mettre des compresses imbibées de chlorure de Mg pendant 15 minutes sur les brûlures permet de les cicatriser rapidement et faire disparaitre les douleurs provoquées par ces brûlures.

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  • 8.Favorise le bon fonctionnement du système immunitaire

C’est un immunostimulant qui augmente le nombre de globules blancs. Le fonctionnement des macrophages est augmenté de 300% lorsqu’on consomme du chlorure de magnésium, ce qui favorise l’élimination des bactéries, des virus, des débris cellulaires et de tous les corps étrangers de notre organisme.

  • 9. Lutte contre la fatigue

Les recherches ont montré que les personnes les plus exposées à la fatigue et à l’asthénie matinale sont celles qui souffrent d’un manque de magnésium. La consommation du chlorure de magnésium est alors l’un des remèdes les plus efficaces pour lutter contre ces sensations.

  • 10. Un bon remède anti-stress

Il est un remède de qualité qui aide à éviter le stress et la fatigue. Ce produit aide le corps à sécréter la sérotonine : un messager chimique qui possède une influence déterminante sur notre humeur.

  • 11. Diminue la tension artérielle

Une tension artérielle trop élevée peut avoir de mauvaises conséquences sur la santé en général et en particulier sur le système cardiovasculaire. Pour réguler votre niveau de pression artérielle, vous pouvez recourir au chlorure de magnésium car il contribue à la réduction de la tension sans avoir d’effets nocifs sur la santé.

  • 12. Favorise la concentration

Il possède aussi des effets sur l’activité intellectuelle et la mémoire. Il est recommandé par les médecins durant les périodes d’examen pour augmenter la concentration et pour son effet énergisant !

  • 13. Améliore la fonction rénale

Il nous prévient des maladies rénales car il facilite l’élimination des déchets et des toxines qui ont tendance à s’accumuler dans les reins. 

  • 14. Lutte contre l’ostéoporose

La diminution de la masse osseuse, généralement connue sous le nom de l’ostéoporose est l’une des conséquences d’un manque de magnésium. Il est à noter que ce minéral joue un rôle important dans la fixation du calcium et du phosphore sur les os. Alors pour lutter contre la décalcification et les problèmes d’os, les médecins recommandent le chlorure de magnésium.

  • 15. Soulage les douleurs rhumatismales

Les courbatures, les rhumatismes et les douleurs articulaires sont des affections qui peuvent être soulagées par le fameux chlorure de Mg.

  • 16. Empêche le vieillissement des cellules

Puisque le chlorure de magnésium joue le rôle d’un formidable réducteur du stress oxydant, il est donc logique qu’il empêche le vieillissement des cellules de la peau et de l’organisme en général.

  • 17. Purifie le sang

Il régule le pH, purifie le sang et fait disparaître les toxines en améliorant la fonction rénale.

  • 18. Stimule le cerveau

Il est à noter que le déficit en magnésium peut affecter le fonctionnement du cerveau comme il peut avoir de mauvaises conséquences sur les cellules nerveuses. Ce minéral miracle facilite la libération des neurotransmetteurs par ces cellules et favorise leur fonctionnement normal.

  • 19. Nettoie les intestins

Le chlorure de magnésium possède une douce action purgative et aide également à remédier les problèmes gastro-intestinaux.

  • 20. Protège les muscles

Il renforce les muscles, apaise les douleurs des courbatures et lutte contre les raideurs musculaires. C’est pourquoi ce produit est largement administré chez les sportifs.

  • 21. Régule le mauvais cholestérol

Il diminue les niveaux élevés du LDL ou mauvais cholestérol et baisse le taux de triglycérides. Il est conseillé surtout aux personnes qui suivent des régimes riches en graisses.

  • 22. Nettoie le foie

Il a aussi un impact sur la fonction hépatique puisqu’il facilite l’écoulement de la bile et active les enzymes du foie.

  • 23. Facilite l’accouchement

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Il favorise les contractions utérines et apaise les douleurs de l’accouchement. Les compléments de magnésium sont aussi recommandés aux femmes enceintes dès le début de la grossesse pour éviter les carences.

  • 24. Régule le fonctionnement de la glande thyroïde

Il s’agit d’un régulateur puissant de la glande thyroïde. Il améliore son fonctionnement et évite l’apparition des nodules au niveau de cette glande.

Des conseils pratiques !

Il est important de diluer les sachets de 20g de ce produit dans un litre d’eau avant de les utiliser. Ne jamais utiliser ce produit sans dilution préalable !

L’utilisation prolongée n’est pas sans inconvénients ! Demandez l’avis de votre médecin avant d’utiliser ce produit, surtout si vous souffrez de problèmes rénaux.

Le chlorure de Mg présente un goût amer, il est alors conseillé de le diluer dans du jus de fruit ou dans une solution sucrée avant de le consommer.

About Charline Charpentier

Charline Charpentier docteure en médecine et rédactrice en chef sur BonPasBon.com et membre dans l’association française médecins sans frontière.

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